摘要：白天无精打采晚上精力充沛熬夜伤身，人人都懂但比熬夜更可怕的是再累也睡不着入睡困难、睡眠浅、总是做梦、早醒……失眠，不只困扰中老年人很多年轻人也深受其害解决失眠难题您不妨试试这种办法最近，连续有多位饱受失眠困扰的患者来到山东省立三院针灸推拿科...
白天无精打采
晚上精力充沛
熬夜伤身，人人都懂
但比熬夜更可怕的是
再累也睡不着
入睡困难、睡眠浅、总是做梦、早醒……
失眠，不只困扰中老年人
很多年轻人也深受其害
解决失眠难题
您不妨试试这种办法
最近，连续有多位饱受失眠困扰的患者来到山东省立三院针灸推拿科就诊，通过针灸疗法，成功解决了失眠问题。
七旬老太失眠健忘
针灸治疗后当晚安然入睡
70多岁的李奶奶因为年纪大了，搬到了儿子家居住。但搬家后，李奶奶的精神状态一直不好。白天孩子们去上班，李奶奶独自在家，没人说话聊天，昏昏沉沉。到了晚上睡觉时，老人整夜的睡不着，还出现了健忘、食欲差等症状。
家属让李奶奶服用了一些助眠的药物，也尝试了按摩、运动等方法，但收效甚微。经朋友介绍，来到我院针灸推拿科就诊。
针灸推拿科主任白田雨接诊后，发现李奶奶情绪低落、精神差，属于中医心脾两虚型的失眠，推荐其针灸结合艾灸治疗。白田雨在李奶奶四肢快速扎了几根小针，便叮嘱李奶奶闭目休息，半小时治疗结束后，让其回家看看当天晚上的睡眠情况。
当李奶奶第二天来到门诊时，激动又欣喜的说：“昨天晚上睡得很好，是最近几个月睡得最好的一晚。”李奶奶和家人非常惊奇，几根小针能有这么快、这么好的效果，连连称赞白田雨主任医术高超。
初三学子因失眠耽误学业
无痛银针让生活学习回归正常
小王同学今年上初三，因学习压力大导致最近经常失眠。孩子晚上睡不着，白天上课无精打采，也不愿与同学老师交流，眼看着成绩一直下滑，家长看在眼里急在心里。也是在朋友的推荐下，小王的妈妈带着她找到了白田雨主任。
接诊后，白田雨同样是使用几根小小的银针，扎在了其四肢上。进针的同时，小王同学几乎没有感到疼痛。一边进针，白主任一边叮嘱躺在床上闭目养神，心情沉静。小王的妈妈看着治疗的过程，不禁心生疑问，几根细细的针就能让孩子睡着吗？还没来得及开口向白主任询问，耳边已经传来孩子的打鼾声。小王的妈妈这才深信针灸的奇效。
经过几次治疗，小王同学的睡眠慢慢恢复了正常，上课时可以聚精会神认真听讲了，下课也愿意与老师同学沟通了，学习与生活终于重回正轨。
失眠绝非小事
独有针灸疗法助梦安眠
白田雨介绍，失眠的概念非常宽泛，人们往往认为睡不着是失眠的唯一表现，实际上，失眠的表现形式还有很多种，入睡难、容易醒、醒得早、睡不好和睡得少（通常少于6小时）等都属于失眠。
2020年睡眠研究会调查数据显示，中国成年人失眠率高达38.2%，超过3亿人存在睡眠障碍。也许大家认为失眠是中老年人的常见病，实际上随着学习生活压力的增大，越来越多的青少年也存在睡眠焦虑，面临睡眠障碍的困扰。
引起失眠的原因很多，环境因素、心理因素、饮食因素都会影响睡眠，轻度失眠一般经过自我调整可以很快恢复正常，中、重度失眠则需要接受正规的治疗。
山东省立三院针灸推拿科治疗失眠所采用的一套针法，是科室借鉴民间经验，结合传统脏腑经络理论，经过多年临床实践而固定下来的治疗失眠的高效针灸疗法。该疗法具有诸多优点：取穴少，针感柔和，容易接受，只要辩证准确，往往会即刻起效，失眠患者扎针后经常在治疗床上就呼呼大睡起来，吸引了众多失眠患者前来就诊，配合艾灸、耳穴压豆等治疗效果更佳。
如果您也备受失眠困扰，不妨也来试试针灸疗法，小小几根银针，就能解决大问题，安全无痛又无任何副作用，让您重新体验久违的“饱睡感”。
地址：山东省立第三医院门诊楼（济南市天桥区无影山中路11号）针灸推拿科
咨询电话：81656295、81656294、81656618
专家介绍：
白田雨
针灸推拿科主任，卵巢早衰多学科诊疗中心主任，副主任医师，医学硕士，硕士研究生导师
擅长应用针灸、艾灸、浮针、筋针、埋线、贴敷等手段治疗颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫、失眠、腹泻、肥胖、体质虚弱、亚健康等疾病。近年重点研究卵巢早衰、不孕症、月经不调的针灸治疗，艾灸的防病治病以及小便功能障碍的中西医治疗。
兼任中国针灸学会妇科生殖专业委员会常务委员，山东针灸学会耳穴诊治委员会副主任委员、外治分会常务委员，山东中医药学会小儿推拿委员会副主任委员，山东中西医结合学会治未病专业委员会副主任委员、山东省康复医学会中医、中西医结合委员会委员，山东省医师协会针灸专业委员会委员，济南针灸学会特殊刺灸法专业委员会副主任委员，济南中西医结合学会针灸专业委员会副主任委员。近年在国家级核心期刊发表论文10余篇，专利3项。主持省厅级课题4项，参与国家十三五课题1项，作为主研人获山东省中医药科技进步三等奖2项，获山东省药学会科学技术三等奖1项，获山东省基层卫生科技创新三等奖2项。获山东省中医药技能大赛一等奖1项。获“山东省优秀医师”、“山东省优秀科主任”、“全省保健工作先进个人”等荣誉称号。入选齐鲁卫生与健康“杰出青年人才”、山东省高层次人才培育项目。
出诊时间：周一、周三、周四、周五上午，周二下午
周娥
医师
擅长针灸治疗颈肩腰腿痛、面瘫、脑血管病后遗症等常见疾病；擅长穴位埋线治疗肥胖、月经不调等疾病；擅长放血疗法治疗高血压、耳鸣、耳聋、头痛、静脉曲张等疾病。
来源：山东省立第三医院
